Рада приветствовать Вас, дорогой гость!

Вы попали на авторский блог, посвященный проблемам сахарного диабета, ожирения и метаболических нарушений. Веду данный блог я — Диляра Лебедева, врач-эндокринолог, диабетолог, консультант по питанию и борьбе с лишним весом. Подробнее обо мне читайте здесь.

На блоге вы найдете исчерпывающую информацию по сахарному диабету 1 и 2 типа и по ожирению. Располагайтесь поудобнее, налейте себе чашечку зеленого чая, потому что полезной информации на блоге очень много :).

Не торопитесь, обязательно пройдитесь по рубрикам в боковой колонке, уверена, что вы обязательно найдете для себя что-то полезное. Читайте комментарии к статьям других  читателей, потому что очень часто там проскакивает информация, которой нет в самой статье. 

Для того чтобы узнавать о выходе новой статьи вы можете подписаться на обновления блога. Блог читают более 8 500  постоянных читателей. Переходите по ссылке, заполняйте форму и присоединяйтесь к нашему сообществу. Вступайте в группы Вконтакте и Одноклассники.

С теплотой и заботой, Диляра Лебедева


САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИП
Что может срочно понизить повышенный уровень глюкозы в крови?
Доброго всем времени суток! Сегодня наша жизнь  представляется бурным водоворотом, который заставляет нестись вперед, лишая возможности лишний раз остановиться и ...
Подробнее
Заменитель сахара стевиозид Свита (sweta): свойства и отзывы
В 21 веке ни для кого не секрет: чтобы всегда оставаться в форме, нужно заниматься спортом и внимательно следить за ...
Подробнее
Когда глюкометр не справляется, на помощь приходит FreeStyle Libre
Доброго времени суток, друзья! Как вы уже поняли из названия, сегодня будем говорить о гибриде глюкометра и мониторинга глюкозы. Вы ...
Подробнее
Обзор сахарозаменителей: изомальт, крюгер, great life и другие
Приветствую! Сегодня будет заключительная статья по сладким суррогатам. На блоге написано свыше 20 статей по самым популярным, так что ищите ...
Подробнее

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИП
Питание и меню для ребенка и взрослого диабетика с первым типом
Доброго времени суток! В последние десятилетия численность людей со сладкой болезнью неуклонно растет и споров вокруг еды становится все больше ...
Подробнее
Что может срочно понизить повышенный уровень глюкозы в крови?
Доброго всем времени суток! Сегодня наша жизнь  представляется бурным водоворотом, который заставляет нестись вперед, лишая возможности лишний раз остановиться и ...
Подробнее
Когда глюкометр не справляется, на помощь приходит FreeStyle Libre
Доброго времени суток, друзья! Как вы уже поняли из названия, сегодня будем говорить о гибриде глюкометра и мониторинга глюкозы. Вы ...
Подробнее
Обзор сахарозаменителей: изомальт, крюгер, great life и другие
Приветствую! Сегодня будет заключительная статья по сладким суррогатам. На блоге написано свыше 20 статей по самым популярным, так что ищите ...
Подробнее

ЛИШНИЙ ВЕС
Заменитель сахара стевиозид Свита (sweta): свойства и отзывы
В 21 веке ни для кого не секрет: чтобы всегда оставаться в форме, нужно заниматься спортом и внимательно следить за ...
Подробнее
Обзор сахарозаменителей: изомальт, крюгер, great life и другие
Приветствую! Сегодня будет заключительная статья по сладким суррогатам. На блоге написано свыше 20 статей по самым популярным, так что ищите ...
Подробнее
Заменитель сахара Фитпарад №1,7,10 и 14: польза и вред, фото и отзывы
На сегодняшний день на прилавках супермаркетов и в интернет-магазинах можно встретить массу продуктов позиционируемых, как «органические» и «био-». В моей ...
Подробнее
Выращивание стевии дома и на даче: посадка и уход
Доброго времени суток! Тема сладостей и сахарозаменителей одна из популярных у людей с сахарным диабетом и лишним весом. Много противоречивой ...
Подробнее

РЕЦЕПТЫ
[На второе] Индейка с овощами в сметанном соусе
Доброго времени суток! Наверняка вы знаете, что мясо индейки считается не только диетическим, но и вкусным. В последние два года ...
Подробнее
[На десерт] Низкоуглеводная сливочная панна котта (панакотта, паннакота, панакота)
Приветствую всех сладкоежек! Сегодня я поделюсь еще одним десертом, который правильно называется и пишется как панна котта (Panna cotta), что ...
Подробнее
[На второе] Куриные сердечки и печень в сметане с овощами | Низкоуглеводный рецепт
Доброго всем дня! Куриные печень и сердечки тушенные в сметане очень нежное блюдо и, к тому же, готовится очень быстро. ...
Подробнее
[На десерт] Печенье «Кокосанка» (низкоуглеводный рецепт)
Доброго времени суток, друзья! Решила побаловать своих детишек и сготовить что-нибудь вкусненькое. Дети сразу выбрали их одно из своих любимых ...
Подробнее
Наверх