Магний для мозга
23.08.2019 16:46
12 758
Существуют разные формы Mg, но сегодня хочу рассказать об особой новой форме – Магний треонат. Его второе название NEURO-Mg (Нейро-магний)
⠀
Магний участвует в передаче нервных импульсов и без него наш ум не может быть быстрым и острым. Традиционные препараты, содержащие повышенные концентрации магния, редко приводят к накоплению его в мозге
⠀
А вот Mg-L-треонат приводит к значительному увеличению концентрации в мозге, улучшает кратковременную и долговременную память, повышает способность к обучению
⠀
Также новые исследования доказали, что Мg треонат может увеличивать нейрогенез (образование нервных новых нервных клеток) у мышей, а значит теоретически может положительно влиять на нейрогенез у человека.
⠀
Как и многие другие формы магния, этот Mg тоже связаннан с другим химическим веществом. Это для того, чтобы сохранить Mg стабильным. В этом случае химическим веществом выступает L-треоновая кислота, которая является метаболитом витамина С
⠀
Помимо мощного влияния на работу мозга, имеет теже характерные и для других добавок магния свойства: уменьшение давления, поддержка иммунной и сердечнососудистой системы, защита от остеопороза и т.д.
⠀
Дозировка такая же как и у других форм Mg. Я для себя использую Mg треонат 200 мг утром, а на вечер я использую магний цитрат 400 мг. Комбинировать можно!
⠀
Я беру на айхерб Life Extension, Neuro-Mag в порошке. Отлично бодрит!
⠀
Принимать магний нужно без перерывов всю жизнь, т.к. в современных условиях он быстро расходуется
⠀
Передозировка может выражаться в снижении пульса и давления, слабости, диарее. Просто уменьшите дозу или отмените на пару дней
⠀
Хотите узнать есть ли у вас дефицит Mg, больше о разных формах магния с конкретными примерами и все это бесплатно?
1. Тогда кликните здесь
3. Заполняйте форму (Имя, e-mail)
4. Ждите в течении 5 мин письмо с подтверждением и ссылкой на материалы
Вас ждет:
- Анкета для выявления дефицита магния
- Ответ на вопрос “Почему сдавать кровь на магний безсмысленно?”
- Формы магния: кому, когда и зачем принимать
На этом все, да обойдет вас стороной Альцгеймер!
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
#Похожие статьи
ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ
11.09.2017 12:40
Оставить комментарий