Топ 5 глубоких заблуждений людей с сахарным диабетом
23.01.2014 15:33
12 758
Приветствую всех! И сколько же тараканов в головах наших людей. Чего только порой не выслушаешь на приеме и частных беседах, касательно диабета.
Итак, в данной статье я хочу рассказать о тех заблуждениях, которые испытывают многие люди с впервые выявленным сахарным диабетом, а также некоторые “диабетики” со стажем. Все заблуждения будут дополнительно прокомментированы и опровергнуты мною. Надеюсь, статья для вас окажется познавательной.
Заблуждение #1. Сахарный диабет можно излечить с помощью нетрадиционных методов, потому что официальная медицина не может в этом помочь.
Ни один из нетрадиционных методов не может полностью избавить от сахарного диабета. Это касается и 1 типа, и 2 типа. Вы можете возразить, что от диабета 2 типа на начальных стадиях можно избавиться. Да, на начальных стадиях этого типа диабета возможна нормализация сахаров и отмена предшествующего лечения, но это называется не чудесное излечение, а ремиссия. Поскольку избавление или излечение подразумевает исчезновение проблемы навсегда и возврат к прежнему образу жизни без страха возвращения заболевания.
Но если вам удалось с помощью каких-либо методов нормализовать сахара и прекратить прием лекарств, то вы вынуждены поддерживать тот образ жизни, который привел вас к этому, всю оставшуюся жизнь, а иначе заболевание неминуемо возвратится вновь, т. е. вы не сможете больше жить привычной жизнью. Но этот факт никаким образом не относится к сахарному диабету 1 типа. Все нетрадиционные методы, в том числе спорт, могут служить прекрасными помощниками в компенсации сахарного диабета, снижении доз инсулина, профилактики осложнений, но никак не отмены инсулина, кроме некоторых случаев “медового месяца” в самом дебюте заболевания.
Поверьте, что пока ни один человек, ни одна организация не доказала, что может излечивать данное заболевание. Все, что вы слышите в СМИ, в интернете – методы недоказанные и непризнанные мировым сообществом. Если вы желаете возразить, то не стоит писать свои возражения здесь. Международная диабетическая ассоциация готова выплатить премию в 100 000 $ тем, кто докажет, что диабет излечим. Кроме этого, Российская диабетическая ассоциация во главе с Богомоловым М.В. в 2012 году назначила премию в 3 000 000 рублей тому, кто докажет эффективность своего метода согласно выставленным критериям. Можете прочитать и про премию, и про главный ПРИЗ, и про критерии на официальном форуме РДА.
Заблуждение #2. Таблетки/инсулин — зло и очень вредны для здоровья. Нужно принимать как можно меньшие дозы препаратов, а при возможности поскорее их отменить.
Дорогие друзья, с уверенностью могу вам сказать, что ни одним вменяемым врачом просто так инсулин не назначается. Для этого нужны веские показания. Прежде всего, это абсолютный дефицит инсулина, который имеется у детей и подростков, а также некоторых взрослых людей при выявлении сахарного диабета. Без этого препарата все они обречены на скорую гибель, поэтому инсулин им жизненно необходим. Кроме этого, современные инсулины абсолютно безвредны, не вызывают побочных эффектов, не вызывают привыкания. Вы в любой момент можете прекратить их прием, но при этом вы вернетесь к тому же состоянию, которое было до начала инсулинотерапии.
Доза инсулина должна быть такая, чтобы поддерживать уровень сахара в норме на протяжении всего времени суток. Доза инсулина у каждого человека будет разной. Это зависит от:
- возраста
- массы тела
- пола
- стажа диабета
- количества принимаемых углеводов
Однако имеются случаи хронической передозировки инсулина при неправильном подборе дозы, а также при неправильной тактике коррекции повышенных сахаров. Кроме этого, возможно развитие эффекта Сомоджи (Шомодьи). Обязательно будет статья на эти темы, подписывайтесь на обновления блога.
Таким образом, нужно колоть минимально эффективную дозу инсулина, а жертвовать хорошей компенсацией просто ради снижения дозы непозволительно, оправдывая якобы вредное воздействие инсулина. Жизнь с высокими сахарами, но при этом низкими дозами инсулина неизбежно приведет к развитию поздних осложнений диабета.
Другое дело, когда по некоторым причинам снижается потребность в инсулине и человек просто начинает гиповать. Вот тут снижение доз инсулина более чем оправдано.
Такая ситуация обстоит с таблетками. Доза таблетированных сахароснижающих средств должна соответствовать уровню гликемии, но не превышать максимально допустимые нормы. Максимальные дозы имеются у всех сахароснижающих таблеток, это такие дозы, при которых сахароснижающий эффект не увеличивается, а возникает риск увеличения побочных эффектов.
К сожалению, побочных явлений у таблеток гораздо больше, чем у инсулина. Таблетки — это чужеродное, химическое вещество для нашего организма, но порой без них компенсация сахарного диабета невозможна. Поэтому если невозможно нормализовать сахара без определенной дозы препарата, то это нужно сделать.
Вам также будет интересна статья “Алкоголь и диабет: совместимы или нет”. Вы узнаете какой алкоголь можно употреблять людям с диабетом, а от какого нужно отказаться, а также о правилах возлияния без печальных последствий.
Другое дело, когда у вас есть желание и возможность уменьшить потребность в таблетках. Например, при параллельной фитотерапии, изменении режима питания или регулярных спортивных тренировках потребность в таблетках может снижаться, то, конечно, дозы можно и нужно снижать, а в некоторых случаях возможна отмена препарата, но при условии, что сохраняется заданный образ жизни. Если вы не сможете вести такой же образ жизни, то постепенно вам придется вернуться на таблетки вновь.
Получается, что сначала нужно создать условия для уменьшения доз таблеток и инсулина, а потом только, когда вы видите, что реально сахара падают от ваших действий, принимать решение о снижении.
Заблуждение #3. Питание и физические нагрузки не заслуживают такого пристального внимания, как о них все говорят.
Для того чтобы развенчать это заблуждение, нужно вспомнить, почему возникает сахарный диабет 2 типа. Все вы знаете, что 2 тип возникает из-за лишнего веса. Почему он возникает? Если объяснить коротко, то чаще всего это дисбаланс между поступлением энергии в виде пищи и расходованием энергии. Причем этот дисбаланс смещен в сторону избыточного поступления энергии. Если нет условий для сжигания лишней энергии, то она в нем начинает накапливаться в виде жировых запасов, что и приводит к лишнему весу.
Когда мы лечим сахарный диабет 2 типа, мы всегда рекомендуем снижать лишний вес как основную причину диабета, а это достигается смещением указанного баланса в сторону его расхода. Другими словами, нужно обеспечить небольшое поступление энергии с пищей и увеличить расход энергии. При этом организм будет брать энергию для жизнеобеспечения их жировых депо. Как видите, питание и спорт имеют очень даже прямое отношение к лечению сахарного диабета.
С другой стороны, при правильном выборе продуктов можно снизить сахар в крови. При выборе продуктов с низким или средним гликемическим индексом не происходит резкого подъема уровня сахара, как при употреблении продуктов с высоким ГИ. Изменение режима питания и объема пищи, съедаемой за раз, также играет существенную роль в поддержании нормального уровня глюкозы. Когда вы питаетесь 2 раза в сутки, но при этом съедаете суточную норму еды, вполне ожидаемо, что одномоментно глюкозы поступит очень много и это отразится на показателях глюкометра.
Отмечу также, что при занятиях спортом требуется очень много энергии, которая обеспечивается сжиганием и глюкозы, и жиров, а также имеются безинсулиновые пути утилизации глюкозы. При занятиях спортом снижается инсулинорезистентность и клетки становятся чувствительнее к инсулину, впуская глюкозу внутрь клетки, снижая тем самым ее уровень в крови. Именно по этим причинам отмечается снижение сахаров на фоне физической нагрузки, а также этот эффект продолжается еще некоторое время после нее.
Для пациентов с диабетом 1 типа питание и физические нагрузки играют не менее важную роль. Конечно, можно рассчитать дозу инсулина и есть все, что хочешь, но я бы не рекомендовала это делать даже здоровым людям. И с сахарным диабетом 1 типа можно переедать и заполучить пресловутый лишний вес со всеми вытекающими последствиями.
Спортивные тренировки при сахарном диабете 1 типа также помогают существенно снижать дозы инсулина, ровнее держать уровень сахара, кроме того, это отличная профилактика сердечно-сосудистых, дыхательных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Кстати, этот момент также актуален для диабета 2 типа.
Заблуждение #4. Диабет — это приговор. Люди с диабетом рано становятся инвалидами и умирают молодыми.
Если бы вы это мнение услышали несколько десятилетий назад, то, возможно, это было бы правдой. Но сейчас, когда у нас имеется очень много информации, как жить с диабетом, когда у нас имеются эффективные лекарства для лечения, когда имеются средства для самоконтроля диабета, то данное мнение можно считать страшным предрассудком, который только тормозит и вводит в ступор человека, услышавшего его.
На самом деле, очень многое зависит от самого пациента, от его желания к переменам в жизни, от его тяги к самообразованию, от его уверенности в собственные силы, от настойчивости и способности рационально мыслить, анализировать и принимать решения. А все инструменты для обеспечения достойного существования (информация, лекарства, средства самоконтроля и пр.) доступны. Немаловажным является поддержка родных и близких людей.
Нужно всегда помнить, что становятся инвалидом и рано уходят из жизни те, у кого развились тяжелые осложнения, а осложнения развиваются от хронически повышенного уровня глюкозы. Те же, у кого большую часть жизни уровень глюкозы в пределах нормы, не имеют инвалидизирующих осложнений и живут полноценной жизнью, хотя с определенными ограничениями.
Таким образом, основной задачей каждого человека с сахарным диабетом является держать уровень сахара как можно ближе к норме, и тогда не понадобится проводить профилактические лечения капельницами и уколами, а только профилактические обследования.
Заблуждение #5. Нужно принимать препараты только тогда, когда повышенный сахар, а когда он нормальный, то можно не пить.
К счастью, такое заблуждение почти не встречается у больных с диабетом 1 типа, но оно довольно часто среди пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Некоторые считают, что сахароснижающие таблетки лечат. Но это не так. Таблетки устраняют только симптом — повышенный сахар. А чтобы лечить, нужно воздействовать на причину. В случае диабета 2 типа это лишний вес.
Неудивительно, что после отмены лекарства через некоторое время уровень глюкозы вновь высокий. Бывают случаи, когда есть возможность отменить препараты, но такие люди работают над собой в комплексе, воздействуя на лишний вес в том числе. Не бывает так, что вы ничего не делали, даже диету толком не держали и после нормализации сахара на таблетках отменяете их. Эта нормализация произошла только за счет них, а вы убрали единственный барьер, сдерживающий сахар. Конечно, сахар вернется на прежний уровень.
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
#Похожие статьи
Инсулины и средства введения инсулина (виды инсулинов, шприц-ручки и пр.)
15.04.2013 23:31
О диабете (причины, симптомы, диагностика и пр.)
07.02.2013 23:47
О диабете (причины, симптомы, диагностика и пр.)
17.09.2012 19:13
О диабете (причины, симптомы, диагностика и пр.)
13.02.2015 14:51
Да, по ХАИТ. и Еще один вопрос: по утрам немеют пальцы рук( больше средние три) и немеют больше на правой руке. Чувствительность нормальная. Это ведь необязательно осложнения от диабета? Немеют пальцы по утрам давно, иногда боль до локтевого сустава. И необходимо ли лечить ХАИТ? Столько везде разной информации- непросто разобраться.
Об АИт можете на втором моем блоге почитать http://gormonivnorme.ru/xronicheskij-autoimmunnyj-tireoidit.html. АИТ не лечат, лечат гипотиреоз, который развивается из-за него. А пальцы немеют скорее всего из-за туннельного синдрома, сходите к неврологу. Вряд ли это осложнение диабета, если только с одной стороны.
Диляра!
Спасибо, что вы с нами!
Доброго здоровья! Уважаемая Диляра, я не очень давно присоединился к читателям-посетителям блога и не все статьи досконально изучил и возвращаюсь к ним постоянно, т.к. диабет,наверное, единственная болезнь где от пациента требуется знаний не меньше чем у врача. Во многих Ваших статьях есть описание препаратов применяемых в лечении, нет ли у Вас в планах отдельной статьи о препаратах, об их взаимозаменяемости, стандартные (наиболее часто применяемые) сочетания при комплексном лечении? Очень трудно ориентироваться в их многообразии, к тому же часто в аптеках не бывает тех или иных препаратов. Хотелось бы больше узнать о фитосборах (чаи,отвары,настойки). Извините, что не в тему. Спасибо!
Здравствуйте, Виталий. Я обо всех сахароснижающих препаратах уже написала. Изучите подрубрику “лечение”, там препараты разделены по группам. О фитолечении статьи только в планах.
Благодарю вас за помощь!
В двух словах – и все понятно! Спасибо большое! Дай бог Вам и Вашей семье здоровья!
Здравствуйте Диляра, прокомментируйте пожалуйста эту информацию:Почему современные лекарственные сахароснижающие средства могут быть опаснее самого сахарного диабета? Впервые связь между применением инсулина, инсулиностимуляторов и увеличением смертности больных СД 2 была рaскрыта в статье об исследовании ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) опубликованной 02.07.2008 в одном из солиднейших и консервативных медицинских журналов США -New England Journal of Medicine на страницы которого ни в коем случае не допускаются статьи вызывающие сомнение! Основной целью исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) была проверка гипотезы о том, что снижение уровня HbA1c (гликозилированного гемоглобина) у больных CД 2 до нормального уровня-5.5 ммоль/л… Подробнее »
Исходя из данного исследования можно сказать следующее. Очень часто препараты, которые стимулируют секрецию ПЖЖ назначаются не по показаниям. Я очень часто вижу людей с избытком массы, которым назначен только манинил. А он от него еще больше есть хочет. Получается, что инсулина и так было много, плюс еще добавили. Такая гиперинсулинемия не может не отразиться на сосудах, как мы знаем это анаболический гормон. Отсюда и проблемы, вроде бы сахар нормальный, а избыток инсулина портит сосуды, увеличивая риск сердечно-сосудистых катастроф. Метформин не имеет такого эффекта, именно его и нужно назначать людям с лишним весом, нормоинсулинемией или гиперинсулинемией. Но часто, его плохо переносят… Подробнее »
Здравствуйте, Диляра! Я поняла, что по С-пептиду можно судить об уровне собственного инсулина и отсюда назначать лечение по линии манинила или инкретинов при диабете 2 типа. Или С-пептид сдается только при СД1? Спасибо.
Этот показатель может помочь и с сд2, и не только для назначения таблеток, но и для решения вопроса о переводе на инсулин.
Здравствуйте , Диляра.На ваш сайт наткнулась случайно,чему очень рада.Я медик, что то о СД знаю, но тоже жду Ваши статьи. Спасибо за мудрое решение остатья с нами .Ваши статьи доступны и очень хорошо мотивируют.СД развился в 42г., почти 13 лет назад.Сначала выставили диагноз СД2,но через полгода всё же перевели на инсулин и выставили д-з:СД 1.Думаю, что у меня СД-LADA(вес нормальный, дозы инсулина небольшие) и сопутствующий д-з: НЯК.Искала информацию о СД-LADA,но как то всё коротоко(может бать не там искала),кроме того в последнее время появились проблемы с суставами и сухожилиями (реактивный артрит(НЯК+СД),стенозирующий лигаментит, тендовагинит(правая кисть ,левая стопа).Обращалась к узким специалистам все ссылаются… Подробнее »
Здравствуйте, Галина. Хорошо. Я посмотрю, что у меня есть по суставам при сд, и про LADA напишу.
Добрый день, у моей супруги после взятия крови на анализ выявили 8, повторно 7,3 уровень сахара,что это ухе диабет.Нам по 40 с небольшим лет. может это питание не правильное и вес, и это можно поправит, или же это всё садиться на инсулин.Спасибо. С уважением Попов Н.Ю.
Да, это диабет. Возможно это и питание и лишний вес и низкая физ. активность. Поправить можно. Не всегда диабет лечится инсулином. Я готовлю видео-курс как раз для новичков. Можете подписаться на обновления и получать новости на почту, чтобы не пропустить. А пока почитайте вот эти статьи https://saxarvnorme.ru/saxarnyj-diabet-prichiny-vozniknoveniya.html
https://saxarvnorme.ru/pitanie-pri-saxarnom-diabete-2-tipa.html
https://saxarvnorme.ru/pravilnoe-i-effektivnoe-lechenie-saxarnogo-diabeta-2-tipa.html
https://saxarvnorme.ru/kak-lechit-saxarnyj-diabet-2.html
Здравствуйте, Диляра! Понимаю,что нужно идти к врачу, но хотелось бы услышать и Ваше мнение,пожалуйста прокомментируйте мои результаты анализов,сдаваемые в частной клинике. ГТТ натощак- 5,4ммоль/л(4,1-5,9), через 2часа с нагрузкой глюкозы75гр.- 12,5ммоль/л. С-пептид натощак 433пмоль/л (258-1718), через 2часа 1704пмоль/л. АТ к инсулину 0,97ед/мл. (<10.0), АТ к бета-клеткам поджелуд.жел. <1:4 титр (=1:4-полож.), АТ-GAD 12,3 ед/мл ( <5,0). Какой у меня тип и каково должно быть лечение? Заранее благодарю Вас за помощь!
Здравствуйте, bigmoth. Ваша проблема требует частной консультации, которая не может быть бесплатной. Однако я не веду подобную практику в онлайн-пространстве, поэтому рекомендую вам обратиться к очному врачу. Диагноз в любом случае ставят не по анализам, а по комплексной оценке и осмотру пациента, сюда входят возраст, вес, рост, наследственность, вредные привычки и пр. В том, что это диабет нет сомнений, но какой тип решать тому врачу, который вас увидит на очном приеме.