Здоровое питание (Обзор диска)

Здравствуйте, уважаемые посетители и постоянные читатели блога “Сахар в норме!”. Уверена, что каждый человек хочет быть здоровым, это желание один из инстинктов самосохранения. В том, что человек представляет собой то, что ест, ни у кого нет сомнений. Подчас мы хотим начать питаться правильно, так сказать, начать жизнь с чистого листа, но не можем определиться с чего начать. Да и сам термин здорового питания не до конца ясен и понятен. Какое оно здоровое питание? Каждый вкладывает в это понятие что-то свое. Хочу представить вам один из вариантов такого питания.

Как-то я решила написать статью на тему “Здоровое питание” и искала информацию в интернете, чтобы полнее осветить вопрос. Я убедилась, что материала на данную тему масса и каждый предлагает разное: и видео-уроки, и тренинги, и просто тексты с полезными советами. Завершая свои поиски, я наткнулась на рекламу курса “Здоровое питание”, которую вы тоже наверняка видели не раз.

Я решила заказать этот диск и посмотреть, что он собой представляет. Теперь я хочу поделиться с вами своими впечатлениями о диске “Здоровое питание” и показать его изнутри (его начинку), потому что до покупки вам это сделать не дадут. Помните, как я это делала с диском Елизаветы Виноградовой “Лечение диабета: 100 % гарантия вашей победы” . Кстати та статья и видео являются самыми популярными на блоге. Можете убедиться по количеству оставленных комментариев.

Рассказывать буду подробно с картинками, потому что, скажу сразу, диск неплохой и, возможно, кто-то из вас захочет его приобрести. Для этой группы читателей у меня есть приятный сюрприз-подарок, о котором я расскажу позже.

Начну с того, что особых проблем с заказом и доставкой я не испытывала. На странице заказа вам будет предложен выбор версии: цифровой вариант для скачивания или в виде диска, который придет по почте. Честно сказать, я бы заказала лучше цифровой вариант, потому что он дешевле на 310 рублей, не нужно платить, ждать доставку (сразу после оплаты приходит ссылка на скачивание) и сразу можно изучать материал. Но я заказала специально DVD-диск, чтобы было наглядно для вас.

После заказа мне позвонили, и я подтвердила, что заказала диск. Без этого подтверждения диски не высылаются.

В итоге через 2 недели диск был у меня (у кого-то позже или раньше, все зависит от вашего местонахождения). Еще один нюанс: при заказе вам предлагают еще один диск в подарок (в виртуальной версии также). Я выбрала “Персональный мотиватор” о планировании своего времени и достижении личной эффективности в жизни, другими словами, о том, как планировать время, чтобы везде и все успевать. С доставкой у меня вышло 3600 рублей. Если брать цифровой вариант, вышло бы всего 2790 рублей.

В результате мне пришел диск в фирменной упаковке из толстого картона, так что он нормально перенес перемещения на российской почте (даже не помялся, что не может не радовать). Сами диски на первый взгляд сделаны профессионально, а не где-то в подвале кустарным способом. Очень приятно с ними работать.

После этого смотрю сам диск. Установки практически не требует, открывается легко, дополнительных программ никаких не запрашивает. Меня сразу встречает профессионально и красиво выполненное меню, где я могу выбрать с чего начать просмотр. Меню интуитивно понятное, с этим не должно возникнуть проблем.

Мне очень интересно в чем же заключается здоровое питание и я побыстрее углубляюсь в материал. Сам материал меня огорчил и порадовал одновременно. Огорчил потому что речь идет о вегетарианстве, а я очень люблю мясо и рыбу. Порадовал тем, что на диске имеются уроки моей любимой йоги и очень дельные советы по питанию, хотя и вегетарианские. Поскольку я не очень люблю следовать каким-то правилам, то я сама создаю свои, придумывая микс из разных методик. Кто знает, может и к вегетарианству я приду со временем.

На картинках выше видно, как выглядит главное меню, после чего я перешла на раздел “Йога”, а затем на видео-урок “Комплекс для спины”.

Также на диске имеются видео-примеры завтраков, обедов, как правильно пить воду (кстати пьем мы ее неправильно). Еще целая книга в PDF-формате о ведическом питании. Интересного и полезного много, есть что взять на вооружение. Я думаю, что диск особенно подойдет тем, кто всерьез задумывается перейти на вегетарианство, но пока не знает с чего начать. В диске “Здоровое питание” есть все для новичков в вегетарианстве. Для профи этот диск будет просто не интересен. Также диск будет полезен тем, кто начинает знакомиться с йогой. Там показываются базовые асаны, дыхательные техники, и все в видео-формате.

Я думаю, что курс также подойдет тем, кто желает сбросить лишние килограммы. Пациентам с сахарным диабетом придется пересмотреть свои дозы таблеток и инсулина, при использовании методики.

В общем, я считаю материал стоит того, если заказывать в электронной версии (больно уж физический вариант дорого выходит). Надеюсь я понятно рассказала вам о диске. Лично для меня информация была полезной, я ни минуты не жалею о покупке. Хочу попробовать приготовить что-нибудь из предложенных рецептов и начать правильно пить воду. Как приготовлю, обязательно расскажу в одной из статей, не пропустите.

Как сделать заказ?

А теперь для тех, кто решил, что данная информация им важна и нужна, я хочу сделать предложение. Перейдя по данной ссылке и заказав диск, вы можете сэкономить 300 рублей. Именно эту сумму я верну на ваш счет, телефон или виртуальный кошелек, после того, как товар будет оплачен. Рекомендую вам заказывать цифровой вариант диска, таким образом вы экономите 310 р. на самом диске, около 500 р. на пересылке + я возвращаю вам 300 р обратно. Итого вы экономите около 1100 р.

Расскажу, как сделать заказ. Вы переходите на страницу с оригинальным описанием диска, жмете на кнопку “Заказать диск”. Дальше выбираете комплект, который хотите приобрести, нажимаете кнопку “Выбрать”. После чего вам будет предложено на выбор диск в подарок. Выбираете понравившийся и жмете  “Заказать”. Заполняете форму с вашими данными и жмете “Продолжить”.

Вот тут вы попадаете на страницу с предложением выбора физического продукта или электронной версии (см. картинку)

Выбираете нужную версию и способ оплаты. Вот и все. Ждете звонка от оператора для подтверждения покупки (для физического продукта). Все довольно просто.

Когда вы оплачиваете курс, вы пишите мне на этот электронный адрес Dr.lo@mail.ru с указанием ФИО, е-майла, даты заказа и варианта заказа. Как только ваша оплата будет зачислена, я пересылаю вам оговоренные деньги удобным для вас способом. Вот и все, если возникнут вопросы, спрашивайте в комментариях. Видео записать, к сожалению, не получилось, потому что у меня ноутбук, и когда работает дисковод моего голоса совсем не слышно.

А пока я прощаюсь с вами, но ненадолго. Будьте здоровы!

Рекомендую прочитать:

1. Есть ли польза от топинамбура или земляной груши при сахарном диабете?
2. О профилактике сахарного диабета 2 типа