Заменитель сахара iSweet или Sweet и все о нем
30.05.2016 10:36
12 758
При всем богатстве выбора безкалорийных подсластителей тех, что не причиняют вреда организму и являются натуральными не так много.
Сегодня я расскажу как раз об исключении из правил, ведь сахарозаменитель Sweet является именно таким – экологичным и безопасным продуктом.
В этой статье вы узнаете, из чего он состоит, кому рекомендован, а также его полезные свойства и возможный вред.
Химический состав сахарозаменителя iSweet
Достаточно внимательно прочесть этикетку на пачке подсластителя Айсвит, чтобы понять – это действительно «полезный сахар».
Этот заменитель термостабилен и, так как продается в гранулированном виде, очень удобен для приготовления различных блюд – выпечки, десертов, и напитков.
Эритритол
На 99,5% isweet состоит из эритритола. Это вещество принадлежит к классу многоатомных спиртов или полиолов и часто встречается в природе во фруктах. Как ксилит или сорбит, его получают из природного сырья, однако слабительного эффекта, которыми обладают эти подсластители эритритол не дает.
- Не смотря на свое органическое происхождение заменитель не усваивается организмом, отчего не несет никакой энергетической ценности – калорийность эритритола признана нулевой.
- Кроме того, сахарозаменитель не повышает в крови уровень глюкозы, что особенно важно для всех, страдающих диабетом первого и второго типов.
- Айсвит не наносит вреда зубной эмали и, соответственно, не способствует появлению кариеса.
Получают эритритол в промышленности путем ферментации тапиоки и кукурузы.
У этого вещества, пожалуй, есть только один недостаток – оно на 30% менее сладкое, чем сахар, поэтому добавлять его придется в больших количествах, чтобы не потерять во вкусе.
Зато никакими дополнительными оттенками – металлическим, лакричным он не обладает, что для сахарозаменителя большая редкость.
Экстракт фрукта архат в составе Sweet
Остальные полпроцента в составе Isweet – это экстракт фрукта архат или Луо Хан Гуо. Небольшие зеленые плоды называются на родине, в Китае “Фруктом Будды”, так как это растение широко используется в традиционной медицине, как лекарственное для лечения диабета и ожирения.
Плюсы заменителя Айсвит
В отличие от других сахарозаменителей, Sweet не имеет ограничений в суточной норме.
Для худеющих – это тоже находка: isweet не провоцирует приступы аппетита, ведь он полностью натурален, поэтому сбросить с ним несколько лишних килограммов будет просто.
Как видите, сахарозаменитель Sweet представляет собой полезную альтернативу рафинаду, не говоря уже об откровенно вредных, химически синтезированных подсластителях. Выбираем то, что сделает нашу жизнь лучше и качественней, и всегда остаемся здоровыми и стройными!
С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
Дилярочка!!! Спасибо за статью, и еще в тексте написано что подходит для выпечки, (очень люблю творожную запеканку) стало быть подойдет для любимого блюда???? Осталось только поискать в аптеках.
Боюсь, что в аптеке вы его не найдете((
Я его покупаю в сети магазинов Лакшми (у нас в Пермском крае) – это сеть магазинов здорового питания. Возможно, эта сеть имеется в разных регионах.
ДИЛЯРА ЭТО НАВЕРНОЕ НУЖНО В ИНТЕРНЕТЕ ИСКАТЬ В ДИАБЕТИЧЕСКИХ МАГАЗИНАХ. ИНТЕРЕСНА ЦЕНА АЙСВИТА???
да, именно. Цены разные. Ищите оптимальную для вас.
Около 500 руб (+/-) за 500 грамм.
Сейчас нашла в интернет-магазине Лакшми за 420 руб.
Здравствуйте Диляра! Скажите, пожалуйста, на что в организме расщепляется iSweet?
Здравствуйте, Мария. Эритритол в организме человека не метаболизируется, т.е. выводится в неизмененном виде
Ещё есть, точно с тем же составом, японский сахарозаменитель Лаканто – он и на Айхербе есть и ещё можно, наверное, где-то найти – он хорош тем, что существует в белой форме и в форме коричневого “сахара”, то есть может сразу придавать немножко карамельный вкус. А ещё есть формфактор “кубики”, это иногда удобно. Но, насколько я могла заметить, у эритрит+монкфрут заменителей есть такая особенность – они в горячем растворе ощущаются как гораздо менее сладкие, чем в остывшем, это нужно учитывать, если печь с ним или горячее делать что-то. И ещё в горячем сильно сладкого вкуса добиться сложно – зато именно такой… Подробнее »
сироп топинамбура содержит углеводы, инулин сама по себе не содержит усвояемые углеводы, но он и не сладкий.
Не сладкий? А его продают в сыпучем виде как сахарозаменитель. И везде написано. что имеет сладкий вкус, хотя и менее сладкий, чем сахар .
А откуда возникают углеводы в сиропе топинамбура? При нагревании инулин распадается до фруктозы? Или фруктозу добавляют, но не пишут? (Просто я видела с этикеткой “без сахара и фруктозы”, да и дома его можно сделать, по идее – неужели гидролиз инулина до фруктозы начинается уже при 50 градусах?)
Инулин сам по себе не сладкий, а вот сироп топинамбура сладкий. Ведь сироп топинамбура не равно инулин. Инулин только один из составляющих топинамбура. В сиропе есть и инулин и фруктоза в чистом виде. Поэтому чистый инулин можно, а от сиропа нужно воздержаться. Кроме этого сироп готовится при температуре 55 градусов, при котором происходит гидролиз до фруктозы.
Спасибо, понятно.
Диляра, подскажите, пожалуйста, а сироп топинамбура разве нельзя диабетикам?
В этом сиропе много фруктозы. Поэтому нельзя никому
Здравствуйте! А можно ли этот сахарозаменитель употреблять при ГВ??
Диляра, здравствуйте!!! Очень надеюсь, что Вы прочтете мое сообщение и ответите мне. Недавно услышала о замениле сахара sweet fresh. Все то , что Вы рассказали об Isweet можно отнести и к sweet fresh?? Спасибо большое заранее за ответ.
я не встречала такого сахрзама