Добрый день всем читателям и читательницам! Сегодня я решила вас повеселить. Мне очень интересна тема мотивации вообще, особенно мотивации на занятия спортом или фитнессом, кому как нравится называть. Поэтому хотела бы у вас спросить, что для вас может заставить вот прямо сейчас побежать в спортзал или на стадион? Пишите прямо в комментариях.
Как вы знаете, мотивация бывает отрицательной и положительной. Я составила 2 списка в виде опроса, которые состоят из положительных и отрицательных мотивирующих факторов. Предлагаю вам ознакомиться с результатами обоих опросов, результаты заставляют о многом задуматься. (Нажмите на картинку, чтобы сделать больше)
А вот так видят мотивацию создатели этого видеоролика. Мне он очень понравился, ребята подошли к проблеме с юмором. Подписывайтесь на новые статьи и худейте.
